康复指导操

㈠ 肌张力高康复训练操怎么锻炼

张力高的肌肉按摩按摩，注意不要拍击。主要是锻炼它的拮抗肌。

㈡ 肩周炎康复保健操

最简单且方便的肩周炎功能锻炼法：
1.患者多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，每次10分钟，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。对于轻度肩周炎患者紧靠坚持功能锻炼就可以治愈。
2.弯腰画圈：转肩患者弯腰垂臂，甩动患臂，以肩为中心，做由里向外，或由外向里的画圈运动，用臂的甩动带动肩关节活动。
3.后伸下蹲：患者背向站于桌前，双手后扶于桌边，反复做下蹲动作，以加强肩关节的后伸活动。
4.爬墙法，患者面向墙壁站立，双手上抬，扶于墙上，努力向上爬，要努力比前一天爬得更高一些。
每天晨起按以上4种方式锻炼，坚持至少3个月，不愈者坚持更长时间，也可以长期这样锻炼，对于治疗和预防肩周炎都有好处。
必要时可以使用一些药物辅助治疗，例如：肩
经
宁
膏。

㈢ 发育落后的婴儿怎样做康复训练操有视频吗

你怎么知道你的宝宝是发育落后？

㈣ 乳腺癌术后每天做康复操对身体好不好

龚畅

副主任医师中山二院
康复操也叫做术后功能锻炼，通过特定的手臂运动方法，促进血液和淋巴液的回流。术后渐进式康复操按术后恢复的要求分为早、中、晚三套。每天进行康复操非常重要，不仅能够帮助您有效预防水肿，还能促进伤口愈合和上肢功能的恢复。让您的患肢尽量恢复到原来的状态，有助于提高您的生活质量。
记住以下三个要点可以帮助您达到事半功倍的康复效果：
1. 循序渐进：每天锻炼的册数和每天锻炼的时间都应逐渐增加，避免运动过度，以第二天不感到疲劳为宜。
2. 把握强度：每次术后三个月内建议每天3次，每次10-15分钟。
3.动作对对称：两侧手臂同时做或者依次做康复操，以维持相同肌肉弹性，使您的动作更加协调。
通过这样循序渐进，持之以恒的锻炼，你完全可以帮助自己的患肢康复到原来的状态！

㈤ 引导式教育的脑瘫康复操和进餐流程内容有哪些

项目目标 自2010年开始到2011年，以引导式教育模式康复30名脑瘫儿童。中央财政安排的专项补助资金对脑瘫儿童进行资助，10000元/人。通过实施项目，建立脑瘫儿童从筛查、审批、康复到回归社会的“绿色通道”，探索建立脑瘫儿童综合防治的长效机制。 2 项目内容涉及与管理 2.1成立项目实施小组，争取省政府、省残联领导的重视和支持，拨给专项经费，下发文件，组织会议，主办培训，摸底筛查，输送脑瘫儿童参加项目。 2.2相继为30名脑瘫儿童开展引导式教育模式，并给以费用资助。训练3个月。结束后及时回访。同时设计调查问卷，了解家长需求和孩子的进步，培训指导家长接受引导式教育并积极参与。 2.3按项目要求及时制定项目工作计划，及时总结上报，并建立专用账户，专款专用，及时提交财务报告。每年年底明确专人将有关数据录入项目数据库。项目结束后坚持家庭指导与回访，协助基层推行引导式教育。 3 项目成果 3.1领导重视，全力支持 2010年上半年，省残联拨给项目经费200万元；省残疾人康复工作办公室向我中心下发《关于实施中国残联贫困残疾儿童抢救性康复项目的通知》，我中心领导及项目办公室配合积极。 3.2明确标准，筛选参加项目的儿童 标准：城乡有康复需求；诊断明确，生命体征稳定、家庭成员配合、有康复潜力，年龄不超过6岁的贫困家庭脑瘫儿童。2010年6月至今年3月，我中心共筛查脑瘫儿童100名，确定参加引导式教育康复对象30名。其中迟缓型（中度）4名，痉挛型（中度）23名，手足徐动型3名。训练3个月，资助费用达1000000元。 3.3组织培训，宣传推广 到2011年3月止，项目实施小组先后为100名脑瘫儿童家长进行培训，主要内容有：脑瘫的分型诊断与康复评估、社区康复与管理、脑瘫康复与教育的现状、引导式教育理论和方法等等。为使在训儿童家长较快地认识和支持引导式教育，今年开始，我们以多种形式、从多方面开展家长培训与教育。笔者对入训3个月引导式教育训练30例的儿童家长进行问卷调查，93%的家长已认同引导式教育理念、对孩子也抱有乐观的态度、能积极参加课堂与流程训练。在宣传、推广引导式教育方面，积极向家长开展引导式教育讲座，康复训练效果好的儿童回当地后起了很好的宣传作用。先后利用引导式教育课程，组织如脑瘫儿童户外认知与行走、“圣诞”和“元旦”联欢、亲子竞技、班级比赛、“学习进步奖”与“康复之星”等活动。 3.4探索脑瘫儿童引导式教育新模式 我中心近两年按每日30名脑瘫儿童参加全日制引导式教育的规模收训。我们将儿童分成2个大组4个班级，康复医师负责全科康复业务与项目管理，其他4名业务员作为第一引导员各带班5名儿童，负责其引导式教育和其他康复训练。基于此况，我们不断探索适合本中心的脑瘫儿童引导式教育模式。