學霸名師指導
1. 名師指導:考研期間怎樣克制懶惰
首先我們要明白為什麼會出現懶惰和拖延?天生嗎?絕不是。只是我們需要用一些方法來正面強化我們對想要做的事的重要性的認識以及做事的動力。
1.探索深度認知
當我們說一件事在我們心裡確實很重要,但就是不願意動手去做,一直想改變這種狀況又無從改變時,其實症結就在這里,我們隊這件事的認知有誤,它可能沒有我們心目中想像的那麼重要。我跟大家一樣,有時也會懶惰,也會拖延。比如今天本想去健身房,但給自己找個肌肉酸痛的借口,可能就不去了。但若是第二天早上有課,哪怕是三九寒冬,我也會大清早就起床,早早開始今天的課程准備。這不就不懶惰了嗎?因此,對某件具體的事情是否表現為行為上的懶惰,取決於你對該事的認知。所以現在就請同學們深度思考下,究竟讀研究生對你來說有多麼重要?會給你帶來怎樣的影響?
2.分解任務
我非常建議每一位同學都准備一本手賬本。記錄好你的長期目標,短期目標,每日學習任務分配等等。如果整個任務的完成期較長、難度較大,就如考研備考,那麼分解就是一個必選項,否則很容易就失去玩下去的動力。分解任務有一個顯而易見的好處,就是能自動將階段性的目標提取出來,而當人獲得階段性成績時,自然就會產生成就感,從而提供給自己一部分堅持下去的動力。人是需要短期刺激的動物,而學習帶來的效果在短期內是不明顯的,所以給予刺激很重要。
3.「得寸進尺」
你會聽過很多大道理,說不要拖延、不能懶惰,然而與其刻意對大腦進行提醒,不如切實養成一個好習慣。養成習慣並非那麼容易,它需要一個方法,叫「得寸進尺」。明知道要將一項任務高質量地完成需要4個小時,我們如何改掉低效的完成模式呢?答案就是將單一任務的專注時間延長。用白話說就是「要玩就使勁玩,做事就好好做事。」這很難嗎?是的。不過一開始建議大家可以盡量將時間分配給玩樂,這就不會很難了。最重要的就是把習慣養成。保持娛樂時間與專注任務時間的分離,培養起界限感,然後通過「得寸進尺」,慢慢將玩樂時間縮減。例如,我經常建議我的學生在假期時,每天至少給自己安排學習15個單詞,真的很少,但你能每天堅持下去,一切都會越來越好。
4.階段獎賞
剛剛我們說過,人是需要短期刺激的動物。我們訓練動物的大腦時也需要刺激。我們看到水族館里,海豚表演完後,飼養員就會給他們東西吃。人也一樣,一項任務經分解之後,本身的成就感如果無法給予你繼續下去的刺激,就需要外加刺激。所以給自己設定階段完成的獎賞很重要。例如,堅持認真學習了五天,完全可以獎勵自己和朋友出門唱個K之類的......也可以提前設定獎勵,這就將完成一個大任務這件需要意志力的事徹底轉變成了獲得刺激獎賞這樣願意自發去做的事情。
其次考研要擺脫起床困難戶。
一、不設多個鬧鍾,鬧鍾一響就以最帥的姿勢脫離床!
首先,鬧鍾響了之後要說起就起,絕不賴床!被鬧鍾喚醒之後,千萬別再想著多睡五分鍾,很多同學的多睡五分鍾,最後就變成了多睡五十分鍾。
其次,起床的動作要快,姿勢要帥。你可以用一些很誇張的內心戲來刺激自己起床,例如,鬧鍾一響,你就開始在心裡吶喊:「誰也別攔著我起床!」或者,「沉睡在身體里的學霸之神,覺醒吧!」然後用一個很帥的姿勢迅速起來。這種喚醒方法雖然很中二,但是,真的挺管用的。
其次,起床穿衣疊被子的整個過程不超過五分鍾,千萬不能磨蹭!否則前功盡棄。起來後,用最快的速度穿好衣服,立馬下床!絕不在床上坐著!早起後,千萬別看手機,迅速完成刷牙洗臉(用冷水更清醒)等所有的動作,以最快的速度出門。
二、用美美噠的東西激勵自己
早起是保證一天擁有更多學習時間的一種手段。當你起不來時,你可以預定一些獎勵,用美好的事物激勵自己起床,讓早起變得不那麼痛苦。比如某個固定時間起床去吃美味的早點甜點,比如只要早起成功就給自己一個小的物質獎勵。
將早起和有趣的、不那麼功利的事情聯系起來,不僅能多出學習時間,也能讓自己每天早晨保持一個開心、活力滿滿的狀態,這對於備考來說是非常有利的!
三、保證早睡,嚴格按點睡覺不熬夜
很多考研黨都會有晚睡強迫症,早睡對於很多人來說真的是「臣妾做不到啊」,那如何做到早睡呢?答案就是:戒掉手機
告訴大家一個小方法:可以每天將手機設置成為自動開關機,然後把手機放到離自己很遠的地方,保證在床上夠不著手機,這樣睡覺時間就不會因為玩手機而推遲啦~也可以藉助一些物理外掛,比如很舒服的被子和枕頭,遮光床簾和眼罩,以及隔音耳塞,為睡眠創造一個舒適的環境,睡眠質量好,早上也就更容易起床啦。
四、通過外部力量監督激勵自己起床
可以和你的小夥伴約定早上固定的時間在某地見面,如果誰沒有按時到,就要接受懲罰,比如給對方二十塊錢等等;如果連續早起30天,就獎勵你和你的小夥伴一頓好吃的。激勵和懲罰機制共存,將早起變成一件有趣的事情。
更多考研信息你可以考研查看。
2. 怎麼加入家有學霸當輔導老師,有什麼條件嗎需要做些什麼
做輔導老師,每個學校他都會有一定的條件的,他會有一些對教師的一些要求,而且在入學的時候他們還會出一些考試題目,老師也要考試才能進入的。
3. 家有學霸申請做在線輔導老師
有很多種方法可以了解
1打客服電話直接詢問
2找到他們的官網了解
3讓你朋友幫你推薦過去
4. 學霸君1對1的老師靠譜嗎孩子說同學都在線上輔導,說自己英語也不好,也想去補一下。
學霸君的老師我個人感覺挺不錯的,我兒子在學霸君1對1進行補課,這個老師很不錯,每次上完課很快就給了課堂反饋,而且每次都會給我兒子制定專門的題目來進行提高,考試前也能幫孩子整理考點,教的方法兒子很受用,現在我兒子已經提高了很多,很欣慰。
5. 求學霸指導,我老師特喜歡用投影儀上課,講的內容又多又散,記筆記特煩瑣,經常沒時間記,就算記了,看到
課前要預習,課上的時候就會很輕鬆了,課上的時候一定不要跑神,注意要跟上老師的節奏,記筆記的話,建議你上課的時候多記,有點重要的都記下來,可以防止你跑神,而且對你理解老師有幫助,在你覺得有點疑惑的地方加記號,下課的時候快速地看下,不會就去問老師,課後再研究
6. 因為之前的輔導班老師不太好,就想知道學霸君一對一輔導的教學水平是怎樣的
關於學霸君的老師的介紹在學霸君的官網上是可以看得到的, 我知道的是,學霸君所聘請的老師是比較優秀的, 在自己的領域里一直有鑽研並取得了很不錯的成績。 可以做出相應的教學安排,是比較不錯的輔導模式,挺受學生和家長的歡迎和認可的。
7. 請各位學霸,名師指導一下空白的題目吧!謝謝。
勝不驕敗不餒
8. 學霸都說自己不上輔導班,很多人不信,事實的真相呢
學霸是我們許多人所羨慕的對象和學習的榜樣,學霸都說自己沒有上過輔導班,對此很多人不太相信,其實事實的真相是有的學霸自己是有上過輔導班的,只不過是自己不願意承認罷了,而之所以有的學霸不承認自己上過輔導班,主要是因為虛榮心在作怪。針對於這一個問題,我下面來分享幾點個人的看法。
如今對於一些成績不好的學生上輔導班,其實也是很常見的了,甚至有的學霸也會上輔導班,只為了自己能夠考出更為優異的成績,如果自己曾經上過輔導班,就應該勇敢的承認,而不應該拐彎抹角的欺騙同學,要懂得做一個誠實的人,這比什麼都重要。作為一名學霸,如果不懂得誠實二字,不懂得做一名誠實的好學生,那麼是不能夠給其他同學樹立學習的榜樣了,不誠實的人也難以贏得別人的認可和尊重。
當然我們也不能否定,有的學霸確實是從來沒有上過輔導班,他們有著自己正確的學習方法,能夠進行高效率學習,有著很強的學習能力,在每一次考試當中都能夠考出優異的成績,名列前茅,成為許多人所羨慕的對象和學習的榜樣,當然對於沒有上過輔導班的學霸其實也並不應該過於高調,而是應該學會謙虛做人,低調做事,這樣才能贏得其他同學的認可和尊重。
那麼對待這一個問題,大家有何看法呢?
9. 線上一對一輔導哪家好學霸君1對1師資如何
線上一對一輔導的話我覺得學霸君1對1算是做的很不錯的了,他們的老師都是從國內各個有名的985、211學校畢業的,而且多數都是師范類學生,有著系統的學習教書育人的方法,對於學生的教學自然很有一套了。