推拿目錄

1. 推拿按摩的目錄

第一章 經絡循行和病症表現 1 ~ 13
第二章 實用穴位按摩療法效果好 16 ~ 27
第三章 手部按摩保健常識內 32 ~ 41
第四容章 了解自己的雙手 44 ~ 55
第五章 常見症狀的治療 56 ~ 140
第六章 足部保健常識 141 ~ 166
第七章 如何提高保健效果 166 ~ 178
第八章 常見病症的足部按摩 180 ~ 272
第九章 治療手法 275 ~ 307

2. 按摩推拿學的目錄

上篇基礎篇
第一章按摩推拿學基礎
第一節按摩推拿的起源
一、按摩推拿起源於日常生活
二、商代有關按摩推拿的文字記載
三、按摩推拿發源於黃河中游地區
第二節按摩推拿學發展簡史
第三節按摩推拿學名稱的演變
第四節按摩推拿治療疾病的作用原理
一、按摩推拿治療疾病的基本原理
二、按摩推拿治療傷筋的作用原理
第五節影響按摩推拿療效的因素
一、手法的性質
二、手法的刺激量
三、治療部位的特異性
第六節按摩推拿的禁忌證
中篇手法篇
第二章成人按摩推拿手法
第一節總論
一、手法的概念
二、手法的基本要求
三、手法操作時形體的基本要求
四、手法操作時呼吸的基本要求
五、手法操作時用力的基本原則
六、手法的作用
七、手法的分類
第二節放鬆類手法
一、一指禪推法
二、〓法
三、揉法
四、纏法
五、拿法
六、撥法
七、牽拉法
八、搓法
九、擊法
十、彈法
十一、梳頭櫛發
十二、摩掌熨目
十三、踩蹺法
第三節溫通類手法
一、摩法
二、擦法
三、推法
四、捋法
五、抹法
六、掃散法
七、點法
八、捏法
九、捻法
十、掐法
十一、振法
十二、拍法
十三、推橋弓（掃橋弓）
十四、鳴天鼓
十五、刮法
第四節助動類手法
一、搖法
二、背法
三、抖法
四、屈伸法
第五節整復類手法
一、按法
二、撥伸法
三、扳法
第三章兒科推拿手法
第一節總論
一、兒科推拿的特點
二、兒童年齡分期
第二節兒科推拿基礎手法
一、推法
二、揉法
三、按法
四、摩法
五、掐法
六、捏法
【附】運法擦法挪法搓法搖法捺法撮法拈法捻法刮法扯法牽拉旋轉復位法
第三節兒科推拿常用穴位及操作方法
一、攢竹（天門）
二、坎官
三、太陽
四、天柱骨
五、腹
六、臍
七、丹田
八、脊柱
九、七節骨
十、龜尾
十一、脾經
十二、肝經
十三、心經
十四、肺經
十五、腎經
十六、大腸
十七、小腸
十八、胃經
十九、四橫紋
二十、板門
二十一、內八卦
二十二、二扇門
二十三、外勞官
二十四、三關
二十五、天河水
二十六、六腑
二十七、耳後高骨
第四章古今按摩推拿手法選
第一節《黃帝內經》中的手法
一、確立「按摩」為手法治療之總稱
二、闡述手法的作用機制
三、按壓動脈的手法
四、其他方面
第二節《肘後備急方》中的手法
一、抄腹法
二、拈脊骨皮法——捏脊法
第三節《太清道林攝生論》、《備急千金要方》中的手法
一、自按摩法
二、老子按摩法
【附】《備急千金要方》中記載的「老子按摩法」
第四節《醫宗金鑒·正骨心法要旨》中的傷科八法
一、手法總論（原文）
二、手法釋義（原文）
第五節《按摩經》中的手法
一、丹風展翅
二、黃蜂出洞
三、雙龍投海
四、催兵布陣
五、遍處尋賊
六、燒山火
七、透心涼
八、乎土放承
九、風卷浮雲
十、徹底澄清
十一、順水行舟
十二、搖動山河
十三、踏破雙關
十四、金雞獨立
十五、足下生風
十六、移山倒海
十七、二龍戲珠
十八、開籠放鳥
十九、雙蛇吐信
二十、左右開弓
二十一、飛結積氣
二十二、推倒泰山
二十三、拔樹尋根
二十四、腳踏火輪
第六節兒科按摩推拿復式手法
一、二龍戲珠法
二、鳳凰展翅法
三、蒼龍擺尾法
四、黃蜂入洞法
五、黃蜂出洞法
六、打馬過天河法
七、水底撈月法（水中撈月、水裡撈明月、水底撈明月）
八、雙鳳展翅法
九、揉耳搖頭法（捧耳搖頭法）
十、老漢扳繒法
十一、猿猴摘果法
十二、丹鳳搖尾法
十三、鳳凰單展翅法
十四、孤雁游飛法
十五、取天河水法
十六、引水上天河法
十七、飛經走氣法
十八、飛金走氣法
十九、天門入虎口法
二十、按弦搓摩法
二十一、搖肘肘法
二十二、肘肘走氣法
二十三、烏龍擺尾法
二十四、雙龍擺尾法
二十五、赤鳳搖頭法（丹鳳搖頭法、赤鳳點頭法）
二十六、鳳凰鼓翅法
二十七、老虎吞食法
二十八、揉臍及龜尾並擦七節骨法
二十九、開璇璣法
三十、按肩井法（總收法）
三十一、龍入虎口法
三十二、運水入土
三十三、運土入水
第七節夏錫五的提法
一、背提法
二、搭提法
三、背提法
第八節曹澤普《按摩實用指南》中的手法
一、開導按摩法
二、放通按摩法
三、收撫按摩法
四、補助性按摩法
五、和絡按摩法
六、順循按摩法
七、推動按摩法
八、拿復按摩法
九、揉和按摩法
十、捶擊按摩法
第九節俞天農的擠擰療法
一、擰法
二、擠法
第十節王文、王雅儒《臟腑圖點穴法》中的手法
一、《臟腑圖點穴法》的九種基本手法
二、胸腹部及任脈點穴法
三、胸腹部專用手法
四、腰背部及督脈點穴法
第十一節《劉壽山正骨經驗》中的手法
一、接骨八法
二、上骱八法
三、治筋八法
四、治療腕部傷筋的八面縫手法
第十二節曹錫珍《中醫按摩療法》
一、陽型剛術
二、陰型柔術
第十三節董好魁《臟腑經絡按摩》
一、疏皮療法常用的幾種力
二、疏皮療法常用的幾種手法
下篇治療篇
第五章成人按摩推拿治療
第一節傷科病證
一、頸椎病
【附】頸椎讀片要點
二、落枕
【附】胸廓出口綜合征、寰樞椎半脫位
三、胸脅屏傷
四、肋軟骨炎
五、腰椎間盤突出症
【附】腰椎讀片要點
六、腰部軟組織勞損
七、急性腰部軟組織損傷
八、退行性脊柱炎
九、腰三橫突綜合征
十、隱性脊柱裂
【附】腰椎管狹窄、腰椎滑脫
十一、梨狀肌綜合征
十二、肩關節周圍炎
十三、肱二頭肌長頭腱鞘炎
十四、岡上肌肌腱炎、岡上肌鈣化性肌腱炎
十五、肩峰下滑囊炎
十六、肱骨外上髁炎
十七、肱骨內上髁炎
十八、橈側腕伸肌腱周圍炎
十九、三角軟骨盤損傷
二十、橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎
【附】腕管綜合征
二十一、腱鞘囊腫
二十二、屈指肌腱狹窄性腱鞘炎
二十三、髖關節一過性滑膜炎
二十四、膝關節韌帶損傷
二十五、膝關節骨性關節炎
二十六、半月板損傷
二十七、髕骨軟化症
二十八、脛骨結節骨骺炎
【附l膝關節滑膜炎
二十九、踝關節軟組織損傷
三十、跟痛症
第二節內科病證
一、頭痛
二，失眠
三、胃脘痛
四、便秘
五、泄瀉
六、半身不遂
七、面神經炎
八、高血壓
第三節男科病證
一、陽痿
二、前列腺炎
第四節婦科病證
一、痛經
二、乳癰（急性乳房炎）
附篇練功篇

3. 推拿與按摩的圖書目錄

上篇 總論
第一章 推拿按摩概論
第一節 推拿按摩的起源和發展
第二節 推拿按摩的基本原理
第三節 推拿按摩的注意事項和遞質選用
第四節 推拿按摩的體位和順序
第五節 推拿按摩操作訓練方法簡介
第二章 推拿按摩基本手法
第一節 擺動類手法
第二節 摩擦類手法
第三節 振動類手法
第四節 擠壓類手法
第五節 叩擊類手法
第六節 運動關節類手法
第三章 經絡學說
第一節 經絡學說概述
第二節 十二經脈和常用穴位
下篇 各論
第四章 肩部運動性損傷的推拿按摩
第一節 肩關節脫位
第二節 岡上肌腱炎
第三節 肩峰下滑囊炎
第四節 肩袖損傷
第五節 肱二頭肌長頭肌腱腱鞘炎
第五章 肘部與前臂運動性損傷的推拿按摩
第一節 肘關節脫位
第二節 肱骨外上髁炎
第三節 肘關節尺側副韌帶損傷
第四節 橈側伸腕肌腱周圍炎
第六章 手部運動性損傷的推拿按摩
第一節 腕管綜合征
第二節 橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎
第三節 腕部腱鞘囊腫
第四節 屈指肌腱腱鞘炎
第五節 手指關節扭挫傷
第七章 骨盆與股部運動性損傷的推拿按摩
第一節 股骨頭骨軟骨炎
第二節 股內收肌拉傷
第三節 胭繩肌拉傷
第四節 股四頭肌挫傷
第八章 膝部運動性損傷的推拿按摩
第一節 髕骨勞損
第二節 膝關節內側副韌帶損傷
第三節 膝關節外側副韌帶損傷
第四節 膝關節交叉韌帶損傷
第五節 膝關節外傷性滑膜炎
第六節 半月板損傷
第九章 小腿、足踝部運動性損傷的推拿按摩
第一節 脛腓骨疲勞性骨膜炎
第二節 創傷性跟腱腱圍炎
第三節 踝關節扭挫傷
第四節 運動性足跟痛
第十章 頭頸、胸腹部運動性損傷的推拿按摩
第一節 頸部軟組織損傷
第二節 頸椎間盤突出症
第三節 腹部肌肉拉傷
第十一章 腰背部運動性損傷的推拿按摩
第一節 腰部扭挫傷
第二節 腰肌勞損
第三節 腰背肌肉筋膜炎
第四節 腰椎問盤突出症
第五節 梨狀肌綜合征
第十二章 運動中的推拿按摩
第一節 比賽前的推拿按摩
第二節 比賽中的推拿按摩
第三節 比賽後的推拿按摩
附錄方劑索引
參考文獻
……

4. 推拿保健的圖書目錄

第一章 概述
第一節 推拿保健的源流與發展
一、原始社會末期
二、先秦時期
三、秦漢時期
四、魏晉、隋、唐時期
五、宋金元時期
六、明清時期
七、現代
第二節 推拿的基本作用
一、調整陰陽
二、調理臟腑
三、疏通經絡
四、調和氣血
五、調理筋節
六、緩急止痛
七、增強人體抗病能力
第三節 推拿的作用原理
一、對神經系統的作用
二、對循環系統的作用
三、對消化系統的作用
四、對泌尿系統的作用
五、對免疫系統的作用
六、對內分泌系統的作用
七、對運動系統的作用
八、對皮膚的作用
九、鎮痛作用機制
第二章 推拿功法
第一節 功法知要
一、推拿練功的重要意義
二、推拿練功的基本內容
三、推拿練功的具體要求
四、推拿練功的注意事項
第二節 推拿練功
一、現代練功法
二、傳統練功法
第三章 推拿保健手法
第一節 推拿保健手法原理
一、力在振顫類手法中的作用原理
二、力在擠壓類手法中的作用原理
三、力在摩擦類手法中的作用原理
第二節 推拿保健基本手法
一、攘法
二、一指禪推法
三、揉法
四、摩法
五、擦法
六、推法
七、搓法
八、抹法
九、抖法
十、按法
十一、拿法
十二、捻法
十三、拍法
十四、擊法
十五、叩法
第三節 推拿保健復合手法
一、按揉法
二、捏拿法
三、握拿法
四、抓拿法
五、掐拿法
六、彈拿法
七、提拿法
八、扳拿法
九、揉拿法
十、揉捏法
十一、揉掐法
十二、揉振法
十三、推摩法
十四、推揉法
十五、掃散法
第四節 推拿保健特殊手法
一、足部反射區推拿手法
二、踩蹺法
三、美容推拿手法
第四章 與推拿保健相關的基礎知識
第五章 全身推拿保健
第六章 踩背保健
第七章 運動推拿保健
第八章 足部反射區推拿保健
第九章 自我推拿保健
第十章 常見不適症狀推拿保健
第十一章 常見疾病預防推拿保健
第十二章 常見疾病後康復推拿保健
第十三章 其他推拿保健簡介

5. 推拿的作品目錄

引言 定義
第一章 王大夫
第二章 沙復明
第三章 小馬
第四章 都紅
第五章 小孔
第六章 金嫣和泰來
第七章 沙復明
第八章 小馬
第九章 金嫣
第十章 王大夫
第十一章 金嫣
第十二章 高唯
第十三章 張宗琪
第十四章 張一光
第十五章 金嫣、小孔和泰來、王大夫
第十六章 王大夫
第十七章 沙復明和張宗琪
第十八章 小馬
第十九章 都紅
第二十章 沙復明、王大夫和小孔
第二十一章 王大夫
尾聲 夜宴
牙齒是檢驗真理的第二標准

6. 從零開始學按摩的目錄

第一章 按摩基礎知識
按摩的功效
按摩的禁忌證
按摩的適應證
按摩環境選擇
按摩時間與間隔
按摩手法要領
常用按摩穴位
第二章 常見病症的按摩療法
感冒
咳嗽
哮喘
高血壓病
低血壓病
冠心病
心悸
胃下垂
胃痛
嘔吐
慢性腹瀉
腹脹
便秘
痔
失眠
神經衰弱
糖尿病
高脂血症
落枕
肩周炎
頸椎病
腰肌勞損
月經不調
更年期綜合征
陽痿
前列腺炎
近視
鼻炎
咽炎
牙痛
耳鳴
抽筋
中暑
心絞痛

7. 小兒推拿圖解的目錄

入門概說
源遠流長的小兒推拿療法
小兒推拿療法的作用與機理
不同年齡階段小兒的常見病
小兒推拿操作要求
小兒推拿的適應症和禁忌症
常用手法
小兒推拿常用特定穴位
疾病自療
感冒
急性支氣管炎
哮喘
流行性腮腺炎
腹瀉
嘔吐

8. 按摩保健的目錄

第一章 按摩保健功法
第二章 按摩保健手法
第三章 全身按摩保健
第四章 踩背保健
第五章 運動按摩保健
第六章 足部反射區按摩保健
第七章 自我按摩保健
第八章 常見不適症狀的按摩
第九章 常見疾病的預防按摩保健
第十章 常見疾病的康復按摩保健
第十一章 小兒按摩保健
第十二章 其他按摩保健簡介
附一 按摩保健的源流、基本作用與作用原理
附二 按摩保健基礎知識
附三 按摩保健經典選粹

9. 推拿治療學的目錄

緒論
上篇 總論
第一章 推拿治療的作用
第一節 推拿治療的基本作用
第二節 推拿治療的作用機理
第二章 推拿治療的原則與治法
第一節 推拿治療原則
第二節 推拿基本方法
第三章 推拿臨床常用檢查方法
第一節 頭頸部檢查
第二節 胸腹部檢查
第三節 腰背、骨盆部檢查
第四節 上肢部檢查
第五節 下肢部檢查
第四章 推拿基本常識

10. 保健推拿的圖書目錄

緒言
第一章 推拿概述
第一節 推拿的起源和發展簡史
第二節 推拿的作用原理
第三節 推拿的應用原則
第四節 推拿的遞質介紹
……